Stärke: nm Stärken sind stärkereiches Gemüse oder Obst, mehlig, aus Stärke aufgebaut.
Die wichtigsten stärkehaltigen Lebensmittel: Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Reis, Mais, Nudeln, Kastanien, Süßkartoffeln, Bananen, Maniok, Süßkartoffeln, Brot, Weizen, Grieß, Brotfrucht, Erbsen, Sojabohnen, Topinambur usw.
Stärken sind reich an Vitamin C, Eisen und Kohlenhydraten; Sie enthalten viele Kohlenhydrate, aber wenig tierisches Eiweiß und Mineralsalze.
Sie bringen in die Organisation ...
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